ともかく書いてみて、もうちょっとちゃんとやれよ感が否めなかったので、善処します。特に子供と私の寝る時間ほんとなんとかしよう。
お手本になるようなルーティーンではありませんがリアルな情報をと思い今回この記事を書きました。
これね、第一子なのか、兄弟がいるのかでもまた大きく変わってくるんですよね。
ここでは働く親の朝と夜のルーティンワークを考察してみようと思います。
白ごはんは食べないので、前日仕込んだ炊き込みチャーハンかチキンライスを解凍して、さらに卵焼き器で炒める。
そういうものが目に見える形で準備してあれば、頭の中だけで考えていたら忘れてしまうこともだんだんと定着してきます。
上記を参考にしていただき、「どんなルーティンがスムーズかな」と家族で考えることから始めてみましょう。
私自身も小学生になる娘と話していてよく思うのですが、子供って大人が思ってる以上に時間の感覚だったり毎日やらなきゃいけないことだったりそういう感覚がないな、と感じることがあります。
私も一緒に昼寝することもあるし、納期に追われて必死で仕事してることもありますね。
おすすめねんねルーティンを参考に、ご自分のご家庭にあったルーティンを作り、続けてくださいね✨
滝沢眞規子 「毎年変わらない風景」お節など豪華料理が並ぶ食卓披露に「憧れます」「感服です」の声
子供にとってだけでなく、大人にとってもルーティーンを意識することには良い効果があります。
保育園への預けを担当する夫と家事をして家を出る私と、ほぼ同じ時間に駅へ行きます。逆方向の電車に乗って通勤です。
市販のお菓子は家ではあまり食べないので（私は食べるんだけど）お外なら食べてもいいって感じでテンション上がります。まあ結局大しては食べない。次女がおこぼれに預かって喜ぶ。 ママルーティン1歳ルーティン