もう一度我が子の話に戻ると、ルーティンを取り入れることで、ストレスが減るという効果に加えて、年齢が上がって成長していくと自分の時間の使い方を管理する、という癖が身についてきます。
とある火曜日は、夕食準備などが終わっていたので、弟ザウルスと夕方の公園へ。
バタバタするので保育園バッグをうっかり忘れて、保育園についてから気がついたことがあります…
ちなみに、以下の記事でご紹介しているワンオペ風呂を乗り切るママのためのバスローブが本当におすすめです。
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私の発信する情報が、育児に奮闘される方のお役に少しでも立てれば幸いです。
お弁当ない日は、逆にご飯炊いて味噌汁とか海苔、温泉卵、納豆等々。焼き魚には辿り着けないので鮭フレークとしらす干しがたまに。
朝起きるのは大体７時から７時半の間で、息子が一番最初に起きてきます。
結構朝からガッツリご飯を食べられるタイプなので１５時のおやつのみです。
わが子は、帽子は？教科書は？筆箱は？水筒は？ などなど一つ一つ持ち物を確認していくと、「あ、そうだった！」と思い出したように準備をします。
息子は未就学児で私にとって初めての子なので、お昼寝の時間や寝かしつけの時間は何時からどのぐらいが良いのかわからず、先輩ママに聞いたりいろんな育児書やインスタを見まくっていた時期がありました。
今の生活をいきなりガラッと変えようと思ってもそれはなかなかハードルが高いもの。
寝起きにお水をいっぱい飲むと元気が湧いてくる。私自身も確かにそんな感覚があります。